Door , 2 maart 2023Welk gewicht verzwaringsdeken heb ik nodig?Een verzwaringsdeken helpt bij het ontspannen van je zenuwstelsel. De druk van het deken helpt het lichaam tot rust te komen en geeft een gevoel van geborgenheid.Een verzwaringsdeken helpt bij het ontspannen van je zenuwstelsel. De druk van het deken helpt het lichaam tot rust te komen en geeft ...Lees meer
Door , 30 maart 2022De relatie tussen ADHD en slaapLees meer Door , 23 maart 2022Slecht slapen; oorzaken en tipsLees meer Door , 23 maart 2022Effect van cafeïne op je slaapLees meer